
حامل ومش عارفة أصوم ولا ما أصوم
كل سنة ومع أقتراب شهر رمضان المبارك الحوامل بدخلوا لحيرة وببلشوا يسالوا هل بقدروا يصوموا ولا ممنوع ؟ هل بضر الحمل الصوم ولا لا ؟

أنفصال عضلات البطن في الحمل وبعد الولادة
انفصال عضلات البطن (DRA): دليل شامل للمرأة الحامل والأم الجديدة تتساءل الكثير من النساء خلال فترة الحمل وبعد الولادة عن "انفصال عضلات البطن". هل هو

دليلك الشامل لمشاكل قاع الحوض خلال الحمل والولادة
شو العوارض اللي ممكن تواجهيها في الحمل وبعد الولادة واللي بتضوي ضوء أحمر عندك تعتبر فترة الحمل والولادة من أجمل فترات الحياة، لكنها أيضاً تضع

عضلات قاع الحوض السلة التي تحمل أعضائك
كل ما يجب عليك معرفته كنساء، نسمع طول الوقت مصطلح "قاع الحوض" مرات لا تعد ولا تحصى، خاصة حول فترة الحمل والولادة. لكن ما هو

ألبس مشد ولا ما ألبس بعد الولادة ؟
واحد من الأسئلة اللي بتتكرر كثير في العيادة البس مشد ولا ما ألبس مشد بعد الولادة ؟ وأجى الوقت أجاوبكن عن هذا السؤال اللي بشغل